VC果园:花生壳的功效与作用有哪些?

大家都知道壳是一种营养丰富的食物,生吃能补血,还可以炒着吃,非常美味。很多人剥完花生会把壳扔了,其实花生壳有许多用途,下面小编就来给大家讲讲花生壳主要的功效与作用吧。

花生壳的功效与作用有哪些?

一、花生壳的功效与作用有哪些?

1、降低血压

花生壳当中含有一种叫做木樨曹素的物质,这种物质具有极好的降压作用,能够控制血压。血压较高的人,可以经常用花生壳煮水喝,这样能够起到辅助降低血压的功效。同时,花生壳还可以降低血脂,因为花生壳里面的β-谷甾醇具有极高的降血脂的作用。

2、促进排便

花生壳具有通便的功效,因为其中含有大量的膳食纤维,能够起到促进排便,缓解排便困难的作用。花生壳较硬,且非常粗糙,是不能直接吃的,可以将花生壳洗干净,晒干,再将其碾压成粉末,用来泡水喝,或者放到面包里面吃。

3、抗癌

花生壳当中还含有大量的黄酮类物质,具有极好的抗癌作用。经常用花生壳煮水喝,能够消除体内的自由基,起到防癌抗癌的作用。同时,因为花生壳具有抗氧化的作用,常喝花生壳泡的水,可以让皮肤的弹性增加,起到润肤美颜的功效。

4、降低胆固醇

花生壳里面含有一些活性成分,可以将胆固醇分解掉,将其变成胆汁酸,再通过肾脏排泄出去,从而起到降低胆固醇的功效。中老年人适当用花生壳煮水喝,可以预防动脉粥样硬化,还能够起到一定的对抗冠心病的功效。

花生壳的功效与作用有哪些?

二、花生壳怎么发酵做营养土?

花生壳发酵处理的时候要将将其粉碎,然后在土地上挖个大小合适的坑,将处理好的花生壳都放在坑里面,加水浸湿,然后堆积在有光照的地方,覆盖上塑料膜保温处理。后期每间隔一月翻动一次,大概半年左右的时间可完全发酵腐熟。发酵好的花生壳能做底肥,能提高肥力,利于作物生长。

花生壳的功效与作用有哪些?

好啦,以上就是小编今天要给大家分享的全部内容,花生壳食用有着很多不错的功效与作用,能够降低血压不说,还可以促进排便,降低胆固醇等,所以大家以后还是不要随意丢花生壳了哦。

花生壳的功效与作用有哪些?

洪湖市市大闸蟹 湖区养殖洪湖市大闸蟹江苏大闸蟹稻田蟹 沾化冬枣苗 基地直销 现挖现发 当年挂果 易成活 阳光玫瑰葡萄苗 (自根,5BB,3309m,so4,夏黑) 胭脂脆桃种苗 胭脂红桃树苗 产地直销 现挖现发 诚信经营 一次合作终身为友 突尼斯软籽石榴树苗 软籽石榴苗 基地直发现挖发货南北方种植当年结果山东省热卖苗 牛腩 精修牛腩肉 牛前 牛脖肉 VC果园专业从事生鲜水果,从果农直接到消费者手中,无任何中间环节,免除中间费用。新鲜,无添加,让您吃的放心!

<< 上一篇

下一篇 >>

版权声明

除非注明,文章均由 VC果园_VC果园代理_VC果园总代-VC果园官网 整理发布,欢迎转载。

转载请注明本文地址:https://www.vcgy.cn/3926.html

相关文章

我要评论